Öncelikle bir Psikolog olarak cevaplamak istiyorum bu soruyu. Bu dönem benim için danışanlarıma farkındalık kazandırırken kendim içinde farkına vardığım bir dönem oldu. Onlara merhem oldukça kendime de merhem olduğumu fark ettim. Bol bol düşünmek ve yaşam amacımı sorguladığım bir dönem oldu. Tabi bu noktada bana en çok destek sağlayan kitaplarıma ve bu kitapları bizlere ulaştıran pek değerli hocalarımızın emeği yadsınamaz derecede büyük. İnsan, en çok soru sordukça kendini keşfede biliyormuş. Ayrıca unuttuğum ve çalışmaktan vakit bulamadığım meditasyon çalışmalarımı da tekrardan yapmaya başladım.Umarım süreçten sonrada devamı gelir.

Sosyal izalasyonu en çok da bugünlerde aslında anlamını öğrendik. İnsanların pandemik süreçte birbirlerinden uzak durduğu ve kendilerini günlük rutin işlerinde uzak tutmasına denir.

Sosyal izolasyon da dikkat edilmesi gereken en büyük şey bunun tamamen iletişimden uzak olunması değildir.Aslında sosyal olarak izole olmaktan çok fiziksel olarak izole olmak en mantıklısı olacaktır.Bu konuda sevgili danışanlarıma şunu öneriyorum : Fiziksel olarak izole olun ama sosyal olarak izole olmayın. Sevdiklerimizle ya da yakınlarımızla bol bol görüntülü görüşmek ve süreç haricinde konuşmak en mantıklısı olacaktır.

Bu noktada bu sürecin geçici olduğunu unutmamak gerek. Çünkü bu dünyada her şeyin misafir olduğu bir gerçek var. Aklıma Hz. Mevlana ‘nın bir şiiri geldi ve sizlerle de paylaşmak istiyorum :

İnsan kısmı bir misafirhane, 
Her sabah yeni birisi gelir. 
Bir sevinç, bir bunalım, bir zalimlik, 
Aniden farkına varmak bir şeyin, 
Hepsi beklenmedik misafir. 
Hepsini karşılayıp eyle! 
Evini vahşetle süpürüp, 
Bütün mobilyalarını boşaltan 
Bir kederler kalabalığı bile gelse. 
Her geleni alnının akıyla misafir et. 
Olur ki yeni bir zevk getirmek için 
Boşalttılar evini. 
Karanlık düşünce, utanç ve garez, 
Hepsini gülerek karşıla kapıda 
Ve buyur et içeri. 
Minnettar ol her gelene 

Kim gelirse gelsin.
Çünkü bunların her birisi 
Öte taraftan bir kılavuz olarak gönderildi.

Süreç sonrasında yapılması gereken kişilerin bol bol kendilerine telkin vermesi olacaktır. Artık bu sürecin geride kaldığını ve bundan sonrası için karantina sürecinde hedeflediği programlara yönelmeleri olacaktır.